ВОЗВРАЩАЮ КРАСКИ ЖИЗНИ
Ольга Тулинова
психолог, консультант, супервизор
10000+ часов частной практики (с 2016 года)
3000+ часов доп.профессионального образования
психолог, консультант, супервизор
10000+ часов частной практики (с 2016 года)
3000+ часов доп.профессионального образования
Я искренне люблю людей, и мне очень приятно видеть, как люди радуются жизни, наслаждаются каждым днем и получают удовольствие от каждого мига.
А если вдруг что-то пошло не так и краски жизни пропали, мне всегда хочется помочь их вернуть.
Я уверена, что безвыходных ситуаций не бывает. Просто иногда необходим рядом тот, кто вовремя поддержит, кто, пользуясь своими профессиональными навыками, поможет шире и объемнее посмотреть на происходящее в жизни, высветит те моменты, которые до сих пор были не видны, и поможет увидеть картинку жизни целиком.
Тогда и выход из безвыходной ситуации находится сам собой!
Я готова быть таким проводником и поддержкой на этом пути!
И буду рада помочь вам снова обрести краски жизни!
А если вдруг что-то пошло не так и краски жизни пропали, мне всегда хочется помочь их вернуть.
Я уверена, что безвыходных ситуаций не бывает. Просто иногда необходим рядом тот, кто вовремя поддержит, кто, пользуясь своими профессиональными навыками, поможет шире и объемнее посмотреть на происходящее в жизни, высветит те моменты, которые до сих пор были не видны, и поможет увидеть картинку жизни целиком.
Тогда и выход из безвыходной ситуации находится сам собой!
Я готова быть таким проводником и поддержкой на этом пути!
И буду рада помочь вам снова обрести краски жизни!
Обо мне
С ранней юности я увлекалась психологией – это было не просто увлечение, а настоящая страсть. Меня прельщало все, что связано с эмоционально-чувственной сферой и отношениями, интересно было понимать, как устроена психика человека, что стоит за тем или иным поступком и реакцией, и как с этим можно обходиться. Я запоем читала все, что имеет отношение к психологии – от признанных классиков, до статей в научно-популярных изданиях.
Но в 90е годы, когда встал вопрос о выборе профессии, я отдала предпочтение модной тогда финансово-управленческой стезе, оставив психологию как хобби. Шли годы, я строила довольно успешную карьеру в банковской сфере, но постоянно ощущала, что занимаюсь не тем, к чему лежит душа. А интерес к психологии не угасал.
Потом родились мои сыновья, и вопросы психологии и воспитания стали еще более актуальны. Наконец я решила рискнуть, получить соответствующее образование и сделать хобби своей профессией.
Сегодня я работаю со взрослыми – консультирую и оказываю системную психологическую помощь в интегративном, ЭФТ и КПТ-подходе. Я помогаю клиентам решать вопросы, связанные с отношениями, а также более глубокие экзистенциальные вопросы, называемые в народе кризисами.
Конфликт в семье? На работе? – Непременно решим!
Семейные отношения зашли в тупик? – Найдем выход из него!
Сложности с ребенком? Или с родителями? – И с этим разберемся!
Кто я? Зачем я живу? В чем мое предназначение? – это вообще самые сложные, но оттого и самые интересные вопросы. Так радостно видеть, когда в совместной работе мы находим на них ответы и как потом меняется жизнь человека.
В своей работе я придерживаюсь этических правил и норм оказания психологической помощи, соблюдаю конфиденциальность, уважение и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Постоянно повышаю свою квалификацию, прохожу дополнительное профессиональное обучение и супервизию, участвую в профессиональных мероприятиях для психологов, чтобы гарантировать своим клиентам максимальную эффективность и профессионализм в работе.
С ранней юности я увлекалась психологией – это было не просто увлечение, а настоящая страсть. Меня прельщало все, что связано с эмоционально-чувственной сферой и отношениями, интересно было понимать, как устроена психика человека, что стоит за тем или иным поступком и реакцией, и как с этим можно обходиться. Я запоем читала все, что имеет отношение к психологии – от признанных классиков, до статей в научно-популярных изданиях.
Но в 90е годы, когда встал вопрос о выборе профессии, я отдала предпочтение модной тогда финансово-управленческой стезе, оставив психологию как хобби. Шли годы, я строила довольно успешную карьеру в банковской сфере, но постоянно ощущала, что занимаюсь не тем, к чему лежит душа. А интерес к психологии не угасал.
Потом родились мои сыновья, и вопросы психологии и воспитания стали еще более актуальны. Наконец я решила рискнуть, получить соответствующее образование и сделать хобби своей профессией.
Сегодня я работаю со взрослыми – консультирую и оказываю системную психологическую помощь в интегративном, ЭФТ и КПТ-подходе. Я помогаю клиентам решать вопросы, связанные с отношениями, а также более глубокие экзистенциальные вопросы, называемые в народе кризисами.
Конфликт в семье? На работе? – Непременно решим!
Семейные отношения зашли в тупик? – Найдем выход из него!
Сложности с ребенком? Или с родителями? – И с этим разберемся!
Кто я? Зачем я живу? В чем мое предназначение? – это вообще самые сложные, но оттого и самые интересные вопросы. Так радостно видеть, когда в совместной работе мы находим на них ответы и как потом меняется жизнь человека.
В своей работе я придерживаюсь этических правил и норм оказания психологической помощи, соблюдаю конфиденциальность, уважение и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Постоянно повышаю свою квалификацию, прохожу дополнительное профессиональное обучение и супервизию, участвую в профессиональных мероприятиях для психологов, чтобы гарантировать своим клиентам максимальную эффективность и профессионализм в работе.
Образование
-
Образование в области психологии- Высшая Школа Экономики - "Психология"
- Высшая Школа Экономики - "Социальная психология"
- Высшая Школа Экономики - "Психология межгрупповых отношений"
- Высшая Школа Экономики - "Психология Коммуникаций"
- Высшая Школа Психологического Консультирования - "Психологическое консультирование и психотерапия в интегративном подходе"
- Институт Организационной Психологии, Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии - "Основы когнитивно-поведенческой психотерапии"
- Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии - "КПТ расстройств пищевого поведения. Модуль 1"
- Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии - "КПТ расстройств пищевого поведения. Модуль 2. Терапия принятия и ответственности при работе с РПП"
- Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии - "Психиатрия для психологов. Психофармакология"
- Томский Государственный Университет - "Психодиагностика"
- Санкт-Петербургский Государственный Университет - "Психология сознания"
- Русское общество психосоматики - "Психотерапия психосоматических расстройств"
- Московский институт психоанализа - "Супружеская психотерапия"
- PSY4PSY - "Путь нарцисса: от пустоты к близости"
- PSY4PSY - "Аффекты и агрессия в практике психолога"
- PSY4PSY - "Магия пограничной личности"
- Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Образовательный центр профессионального развития "Сфера" - "Психологическое консультирование и психотерапия нарушений в сексуальной сфере"
- Психологическая Служба Российской ЛГБТ-Сети и фонда "Сфера" - "Курс по работе психолога с ЛГБТИК+ клиент_ками
- КПТСР. 1 модуль - "Введение в работу с КПТСР".
- КПТСР. 2 модуль - "Работа с жертвенными и абьюзивными механизмами".
- Европейская Ассоциация Психотерапии, Азиатская Федерация Психотерапии, Всемирный совет по Психотерапии, Профессиональная Психотерапевтическая Лига РФ - "Программа подготовки супервизоров. Интегративный подход"
-
Дипломы- Диплом с отличием о профессиональной переподготовке по специальности "Психологическое консультирование и психотерапия в интегративном подходе" - Высшая школа психологического консультирования.
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе "Супружеская психотерапия" - Московский институт психоанализа
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе "Психологическое консультирование и психотерапия психосоматических расстройств" - Национальный образовательный центр - Институт практической психологии и психотерапии.
- Диплом о высшем образовании по направлению "Менеджмент", специализация "Управление человеческими ресурсами" - Высшая Школа Экономики
-
Членство в профессиональных организациях- Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП)
- Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
- Аккредитованный супервизор Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
- Член Сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов
- Член саморегулируемой организации Союз Практических Психологов
Какие проблемы решаю
В любой семье периодически возникают напряжения в отношениях:
- семейные кризисы, как нормативные, так и ненормативные;
- детско-родительские отношения;
- взаимодействие с членами расширенной семейной системы;
- отношения супругов.
Казалось бы, если есть любовь, то какие могут быть проблемы? Но в отношениях пар нередко возникают сложности - от бытовых проблем, до измен и полной потери контакта между супругами. Помогаю разбираться в возникших сложностях и восстанавливать отношения в паре.
В паре с врачом-психиатром веду клиентов с депрессией и тревожными расстройствами.
Помогаю найти причины заболевания и те трудности в жизни, которые привели к текущему состоянию. Помогаю преодолеть проблему через изменение когнитивных установок и поведенческих паттернов.
Помогаю найти причины заболевания и те трудности в жизни, которые привели к текущему состоянию. Помогаю преодолеть проблему через изменение когнитивных установок и поведенческих паттернов.
Тело и психика взаимосвязаны. Как физическая болезнь может приводить к психологическим сложностям (изменению настроения, повышению тревожности, возникновению депресивных состояний и т.д.), так и сложности психологического характера могут отражаться на нашем физическом самочувствии.
Помогаю найти эту взаимосвязь и помочь телу через решение психологических проблем.
Помогаю найти эту взаимосвязь и помочь телу через решение психологических проблем.
Кто я? Зачем живу? Какой у меня путь в жизни? И для чего я пришел в этот мир?
Глубокие вопросы, которые в определенные моменты жизни встают перед каждым из нас. Помогаю прояснять индивидуальные смыслы и ценности, выбирать свой путь или укрепляться в уже выбранном, намечать цели и идти к ним.
Глубокие вопросы, которые в определенные моменты жизни встают перед каждым из нас. Помогаю прояснять индивидуальные смыслы и ценности, выбирать свой путь или укрепляться в уже выбранном, намечать цели и идти к ним.
Злость, страх, тревога, ненависть, зависть, ревность, боль, отчаяние... Как часто хочется просто выключить рубильник эмоций и перестать это все чувствовать. Но наши эмоции - это лишь сигнальная система, которая помогает лучше понимать, что с нами происходит. Поэтому неправильных чувств не бывает, чувствовать "не то" просто невозможно - у каждого чувства и эмоции есть своя причина. Помогаю находить эти причины и справляться с ними.
Работа психолога - очень одинокая. Мы встречаемся с клиентами один на один и в одиночку в кабинете принимаем решения о стратегии и тактике терапии. И как часто нам не хватает второго мнения, чтобы посмотреть на клиентскую ситуацию под другим углом, или просто "сверить часы" и получить поддержку, что движешься с клиентом в нужном направлении. А бывает, что работа зашла в тупик и не понятно, куда двигаться дальше. Дорогие коллеги, я буду рада оказать вам помощь в этих вопросах и супервизировать ваши кейсы.
Работаю в мультимодальном подходе.
Анонимность и конфиденциальность процесса гарантирую.
Приглашаю в супервизорскую группу
Работаю в мультимодальном подходе.
Анонимность и конфиденциальность процесса гарантирую.
Приглашаю в супервизорскую группу
Контакты
Телефон: +7 (985) 103-2776 (WhatsApp, Telegram)
Email: olgaum@hotmail.com
Москва, ул.Селезневская, д.11Ас2
м.Новослободская/Менделеевская
Email: olgaum@hotmail.com
Москва, ул.Селезневская, д.11Ас2
м.Новослободская/Менделеевская
